몸에서 보내는 불안 장애 신호 5가지 알아보기

일상 생활을 하면서 여러 가지 요인의 불안 증상이 있습니다. 직장인 이라면 중요한 PT 발표, 학생이라면 시험 시간 등 살아가면서 극도의 불안감을 느끼는 경우가 많이 있습니다.

대수롭지 않게 여긴다면 정신은 물론 이고 신체적 고통까지 수반하게 된다고 하는데요 몸이 보내는 불안 장애의 신호에 대해 알아보겠습니다.